现实中最廉价的三样东西：一事无成的温柔、穷人的绅士和一贫如洗的真心。多希望你能看穿我的逞强，越优秀的人越努力！乾坤未定、你我皆是黑马！！！市场风云际会，变化莫测，谁知今日的你不是昨日的他，又知昨日的他不是今日的你，只需负重前行，一切自有天意，缘份到了，自然能遇到该遇的人，时机到了，自然能成该成的事情。
黄金分析：
在周二的大跌后，周三黄金市场回升，回到了1425美元/盎司左右水平。欧元区非常不佳的制造业PMI数据令市场对经济衰退担忧再起，提振了黄金及避险货币，但美元的表现影响了金价上行。不过，王鑫璞认为，对全球经济增长的担忧以及主要宽松政策仍将给金价提供支撑。IMF下调了2019年全球GDP增长预期，而此前公布的多国PMI也显示欧元区经济黯淡。外界普遍认为，欧洲央行本周会议将按兵不动，同时为9月行动做铺垫，但一些策略师担心央行会有意外之举，但即使美元再次走强，也可能不会严重打击黄金。
黄金隔日早盘开盘承压1425震荡回落，成功跌破1420支撑，午后最低下跌触及1414企稳震荡反弹，晚间美盘开盘延续走强，最高反弹触及1430附近，但是反弹却不延续，没能企稳，午夜高位承压一路回调，基本回吐亚欧盘全部上涨空间，最低回落触及1416，今日又延续昨日涨势重新回归25上方，现价1426，走势震荡上升。今日操作个人建议，黄金晚间先关注1430关键位置，阻力1440。下方关注1420关键位置，支撑在1414低点位置。
黄金晚间操作建议：
1、反弹1428-1430附近激进轻仓空，止损1432上方，目标看1420-1418；
22、回调1413-15附近做多，止损1410下方，目标144-1428，破30继续持有。
原油分析：
今日亚洲时段，油价续涨，因API报告显示美国原油库存降幅远大于预期，同时美国海军表示上周可能击落了第二架伊朗无人机。但值得注意，欧洲央行本周决议意外鸽派的预期、英国硬脱欧的担忧情绪、IMF下调全球经济增长前景等风险事件都打压油价上行空间。
晚间EIA原油库存变化，市场预计减少444.32万桶，同时关注精炼油库存变化，料短线影响油价波动。上周美国精炼油库存急增表明需求疲弱，表明驾车出游旺季的需求疲弱，不利油价走高。
凌晨美国石油协会(API)公布的数据显示，美国截至7月19日当周API原油库存减少1096万桶，预期减少415.61万桶。同时，汽油库存增加443.6万桶，精炼油库存增加142万桶。数据公布后，美油短线快速走高，突破57美元关口。不过市场担忧汽油库存进一步增加，油价在冲高后很快回落。
目前美国原油钻井平台已连续第三周减少，主要因在全球原油供应过剩的局面下，原油价格不断下跌，钻井公司纷纷采取措施削减开支。截至7月19日当周，钻井商削减5座钻井平台，石油钻井总数下降至779座，为2018年2月以来新低。
原油晚间操作建议：
1、反弹至57.50一线进空，上方保护58.00，下方目标位56.50；
2、回落至56.30一线进多，下方保护55.80， 上方目标位57.80.
解套建议：
1、长线解套。投资者看准了大趋势（比如行情看涨），单子套在小趋势（行情走出一波下探），可以先止损了结，然后在较低的价位再进这样可以赚取一段差价，同样可以获取大趋势的利润，减小小趋势带来的爆仓危险。
2、短线解套。如果投资者对行情的判断完全失误，这时候就应该果断平仓以免价格继续单边波动而遭受更大损失。处于单边行情中短期投资者持有的时间越长给投资者带来的损失也将越大。
3、轻仓解套（也适用大资金的投资者）。即随点位下挫幅度扩大反而加码买进多单，利用手上闲置资金摊低成本，以待价位回升。其优点是不管套得有多深，只要操作得当一有反弹即可解套。
4、波段解套。该方法适用于各种市场阶段的被套情况，尤其适用于震荡行情，主要是依靠股价上下波动，利用波动价差解套。该方法的理念是低买高卖，高卖低买，逐步降低成本，缩小亏损。其优点在于操作手法变换多样，不拘一格，主动出击，如果操作得当，解套速度快。缺点在于对个人时间、精力、能力要求较高，频繁操作有一定的成本压力，操作不当也容易造成更大的亏损。需要有时间，有精力，有技术的专业认识指点。
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